BioTech USA Magnesium + Chelate 60caps
-25%11.12€
8.90 €
-25%11.12€
8.90 €
MAGNEESIUMIT VAJAVAD LIHASKOED, NÄRVITALITLUS JA VERESOONED, ET LÕÕGASTUDA. Tarne
Spetsifikatsioon
Pakkumisest lähemalt
Magneesiumi tähtsus spordis on viimasel ajal spordis oluliselt tõusnud. Kuna organism suudab omastada vaid 25g magneesiumi, on oht vaeguse tekkeks suur. Magneesiumi vaeguse võivad esile kutsuda suurenenud magneesiumivajadus, langenud magneesiumi omastamise võime ja suurenenud Mg kaotus. Kui sportlase vere magneesiumisisaldus on madal (alla 0,75 mmooli/l), tuleks kasutada täiendavalt toidulisandeid. Kuid Mg vaegus võib spordis esineda ka normaalsel Mg veresisaldusel (0,75-1,1 mmooli/l).
Magneesiumi vaegust esineb paljudel spordialadel, eeskätt vastupidavusaladel ja kehakaalu reguleerimisega aladel- judo, maadlus, võimlemine.
Tähtsus: Ligi 300 energeetikas olsaleva fermendi aktiveerimine, valkude biosüntees, süsivesikute ainevahetus, skeleti koostiselement, südame töö, stressi vältimine. Spordis on oluline lihasseisundi reguleerimises, lihaskrampide ärahoidmises ja südame töös.
Vajadus: Naised 300mg, mehed 350mg. Sportlastel soovitatakse tugeval treeningperioodil kuni 700-900mg. Vaegus: Lihaskrambid (säär, reis, jalatald, varbad), lihasvärin, jäsemete tuimus, silmade tõmblemine, unehäired, peavalu, närvilisus, südame rütmihäired, kontsentratsiooni häired, reaktsiooni aeglustumine jm. Mg kaotuse kutsub higistamise kaudu esile ka tugev kehaline pingutus, samuti kiire kaalu allavõtmine. Mg vaeguse kutsuvad esile- kehaline koormus, süsivesikuvaene dieet, alkoholi liigtarbimine, stress, kõhulahtistid. Mg vaegus võib tekkida ka valgurikka dieedi mõjul- kehakaalu langetamisel või näiteks jõutreeningu korral.
Imendumist soodustavad: B6- vitamiin E- vitamiin D- vitamiin Imendumist takistavad: Suured annused kaltsiumi, fosforit, rauarikas toit, suured proteiini ja rasvakogused, alkohol, liialt kiudaineterikas toit (kaerahelbed), vitamiinide B1 ja B6 vaegus.
Hinnang ja kommentaar
Arve teenuse eest
Arve esitab teenuse või toote müüja BodyVision OÜ teenuse/kauba kättesaamise ajal.
Raha tagastamine
Sel juhul kehtivad raha tagastamise üldeeskirjad ja erandid, mis on loetletud kasutustingimustes, mis asuvad siin: www.minuvalik.ee/rules
Nõuete esitamine
Kui teil on kaebusi kauba või teenuse müüjale BodyVision OÜ, siis vaidluste lahendamiseks müüja ja ostja vahel, mis tulenevad ostu puhul interneti kaudu, kasutage vastavat platvormi: ec.europa.eu/consumers/odr/
|
Scitec Monster Pak, 40 packets
10444
Eesti
51.75€
Haya Labs Alpha Lipoic Acid, Time Release, 300mg 60tabs
10701
Eesti
18.12€
3D näomasseerija, mudel 2
Eesti
15.98€
BioTech USA Ca D3 K2 90caps
10706
Eesti
12.37€
Swanson Vitamin D3 1000IU 60caps
10835
Eesti
6.61€
AllNutrition Omega 3 K2 D3 30caps
10919
Eesti
8.75€
Haya Labs Hair, Skin and Nails 60caps
10777
Eesti
17.50€
AMIX B-Complex+vit C & vit E 90caps
10103
Eesti
22.37€
Haya Labs Antioxidant Complex 120tab
10564
Eesti
23.12€
AllNutrition Piperine + Chrome 60caps
11013
Eesti
9.87€
Haya Labs Pygeum for Men 60caps
10697
Eesti
30.47€
Haya Labs Rhodiola Rosea Extract 500mg 90caps
10875
Eesti
36.80€